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关节磨损、糖尿病、腱鞘炎……这些中老年病为何纷繁找上年青的电竞选手？

边打游戏边挣大钱，似乎是许多“友少年”的抱负日子。

近些年跟着电竞工业的汹涌开展，作业电竞选手的商业价值也逐渐凸显。依据商场调研组织Newzoo的数据，2020年全球观看电竞竞赛的人数为4.359亿，与2019年比较增加超越10%。而本年，Newzoo猜测这一数据将增加到4.74亿，全球电竞作业收入将到达11亿美元。JuniperResearch的数据则显现，到2025年，全球电竞竞赛和流媒体事务的价值将超越35亿美元。

但巨大的商场前景之下，电竞选手这个特别集体背面除了荣光，也充满着丢失，伤病、身心压力都成了他们“健康黑洞”的来历……

新造富神话下暗含健康危机

Faker，一位年仅24岁的韩国电竞选手，是现在全球收入最高、取得荣誉最多的作业选手——他带领SKT战队取得了三届英豪联盟全球总决赛冠军、两届英豪联盟季中冠军赛冠军、九次韩国国内尖端联赛冠军。和其他作业选手相同，Faker享受着尖端运动员的名誉和财富，风闻其年收入超越300万美元，乃至高达500万美元。

但实践上，电竞这碗饭“并不好吃”。除了需求天分和勤勉，伤病也是简直一切作业选手都绕不过去的坎。关于绝大部分作业选手来说，25岁便是退役的天花板，其间原因首要在于累积的健康损害问题。能兴电竞CEO钟兆麟(StevenZhong)向21新健康记者表明：怎样经过养分的办理、运动恢复、科学练习来延伸电竞选手的作业生涯，是咱们一直在考虑的问题。

但其实在作业界，大部分沙龙未必会这么在乎选手在这方面的问题。许多时分假如沙龙可以重视电竞选手的身体状况，从养分、练习、日子方式等方面进行科学办理，他们的作业生涯是或许到达乃至打破七八年的；可是假如沙龙放任不管，很或许过个两三年，作业选手的身体就会堆集出一大堆问题。鉴于作业选手伤病对其作业生涯的严峻影响，一些主流电竞联赛中，大部分沙龙都在软硬件方面提高了装备，为选手供给随时随地的放松和医治。

而在一些较为大型的竞赛中，战队的休息室也会装备理疗床，以防呈现意外伤病时的医治需求。但从大环境来看，现在电竞沙龙关于选手们养成杰出作息和饮食习惯方面的引导还远远不够。值得一提的是，重视电竞作业的人群很大一部分也是年青集体，电竞明星的日子状况和健康办理认识，很大程度上也会影响到他们的观念。

电竞选手身心两层承压

咱们的时间表一般是从11点开端调集，午饭往后就开端练习，一天至少两场，大约晚上8点左右完毕。这是一个长时间高强度的练习状况。练习完毕后选手还有不同使命，比如说直播或其他作业。一般晚上9点钟，除了直播作业没有完结的队员，咱们会调集咱们一同去健身房练习。此外咱们也经过外部和康宝莱建立战队养分师，定时交流机制，为队员定制专属养分解决方案。

针对广州冲锋队选手，咱们也建立了完好的健康监测及练习改进系统，约请国内外养分和运动专家，针对选手的一起需求定制专业、科学的养分和身体练习方案。在确保科学膳食和均衡养分的一起，鼓舞选手们培育健康、活跃的日子方式，缓解身心压力，坚持巅峰竞技状况。关于旗下电竞选手一天的日子，Steven向21新健康记者如是介绍。

而在这缜密翔实的健康办理系统背面，是作业电竞圈无法躲避的伤病论题。关节磨损、糖尿病、腱鞘炎，这些首要产生于40岁以上人群的疾病，却频频呈现在这群均匀年岁才22岁的电竞选手身上，许多选手还在当打之年就不得不退役，乃至在之后的人生里，也被逼要和这些疾病毕生互搏。

此前，闻名电竞作业选手Uzi(简骄傲)宣告退役，就引发过一轮络热议。他在退役声明中写道，退役的首要原因是二型糖尿病和严峻的手伤，因为终年压力大、肥壮、饮食不规则、熬夜等原因，Uzi在体检时查出了二型糖尿病，且手伤严峻，因而决议退役。略微了解电竞的观众都知道，电竞是一个熬夜项目，大多数选手都是每日打排位、练习到深夜，第二天也很难早上。这样的作息规则在团队中一旦养成，某些选手就算想早睡早上也成了奢求。

除了身体压力，电竞选手作为运动员，也相同接受着心思的重压。除了要面临赛场上的对手，作业电竞选手还要接受赛场外的言论。跟着最近几年电竞竞赛热度越来越高，络上对选手和沙龙的评论也越来越多，其间天然免不了扎眼的络暴力。“键盘侠”们俨然已从传统体育范畴“转战”至电竞项目。Uzi宣告退役的微博中就提到了“压力”二字。

作为我国作业电竞范畴最为抢手的选手之一，这些年来他承当的言论压力可想而知。一些选手，尤其是年青选手，敷衍络音浪带来的精神压力，并不竞赛场上简单。久而久之，对选手的身心健康天然是有害无利。康宝莱我国区总裁、全球高档副总裁郭木向21新健康记者表明：就在不久前，咱们也重视到‘电竞选手劳损高于白领数倍’这个音讯上了热搜，有多达75%的电竞选手有作业病，均匀退役年纪只要24岁。

现在，许多电竞运动员都存在压力大、长时间饮食不规则、缺少练习、熬夜等状况。而与一切传统运动员相同，作业电竞运动员在日常练习期间也需求确保均衡养分和健旺体魄，以习惯快节奏、高强度的电竞竞赛。从电竞集体的健康办理下手，进一步促进顾客端日子习惯的养成，也将成为咱们要点布局的方向。

作业特别性下的健康办理“黑洞”

比照传统体育运动，看似仅仅坐着打游戏的电竞对身体的损害应该更低，为何却让许多年青人停步于24岁呢？

这与电竞作业的特别性密不可分。电竞选手的合同与其他运动员合同比较，最大的不同之处在于，像NBA和NFL这样的联盟规则了劳资协议，但电竞没有。在任何国家，电竞作业都没有合法供认的工会，也没有对应的劳资协议。从本质上来讲，电竞的首要收入来历和传统体育项目并没有多大不同。

LOL是一项根据团队协作的竞赛，就像英超联赛中的球队相同，这些选手的根本工资较高，而单人竞赛选手则需求从赛事奖金中取得更多的收益，和高尔夫、球选手差不多。尽管团队向的电竞选手一般会有鼓励方针，但这点收入远不及传统体育运动员。

我国作为全球最大的电竞商场，选手的收入来历更为杂乱。不少电竞沙龙会开出高价合同招引选手到自己战队打竞赛，这部分开销大部分不是沙龙自己出钱，而是来自他们的流媒体协作同伴。另一方面，作业电竞作业的选手实践年纪都很小，电竞沙龙的健康办理认识成为重要一环。但现阶段，每个沙龙都装备队医明显不现实，一些沙龙会挑选与健康办理公司协作。因为电竞选手的疾病更多是缓慢的，因而更需求长时间的健康办理，以防备严峻问题的产生，提高选手在练习日子中的状况，经过各种保养延伸选手的作业寿数。

EDG电子竞技沙龙于2020年6月正式建立沙龙健康办理中心，在承继与完善EDG沙龙原有日子、健康办理机制的根底上，将一致对沙龙内人员的饮食起居、体能练习、伤病恢复、疾病防备等各方面进行综合性的健康办理。这也是第一个建立健康办理中心的英豪联盟项目沙龙，解决赛训之外的医疗、健康、安全、日子等问题，为EDG的电竞选手们发明愈加优胜的日子及赛训根底。更好的配套办理，可尽最大或许协助电竞选手减缓作业伤病，延伸他们的作业寿数，在电子竞技舞台上更好地展示实力。

一起，健康办理中心的建立，在作业界首先走出了一条电竞选手日子健康办理的标准之路，有望在未来总结出切实可行的经历与作业同伴同享，一起保证电竞选手的作业健康。不可否认，现在的电竞作业发明了过亿的市值，养活了一大片人。

许多电竞选手经过直播，年入千万。但光鲜亮丽的表面之下，人们对电竞作业的成见仍未彻底消除。长久以来，电竞跟瘾的概念根本混杂在一同，许多人对此不以为然，就算国家将电竞正式批改为我国第78个体育项目，人们仍旧对它抱持着成见和诽谤。“说啥电竞愿望啊，不便是玩游戏。”这是在电竞作业刚起步时，选手们听到最多的话。被称作“我国电竞第一人”的魔兽War3选手Sky(李晓峰)，从前蜷缩在地下室，一天只吃一个咸菜包子，为的便是攒钱去竞赛。现在尽管选手的薪资待遇已大为改进，但许多家长仍然不愿意让孩子走这条路，觉得不稳定。从作业久远开展的视点来说，无论是加强对选手的健康办理，延伸作业寿数，仍是经过作业拉动年青消费端健康观念的建立，都显得必不可少。

本文首发于21新健康(Healpnews21)

(作者：唐唯珂修改：李欣夷，徐旭)